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记者探访中国女排''娘家人''——宁波北仑体训基地
ida  上海在线  2016/8/22 16:04:10
  本报宁波8月21日电 (记者翁云骞通讯员金旭孟徐迪郑亮) “好球——”北京时间8月21日上午,凭借网前的关键一扣,中国以3比1战胜了塞尔维亚队,再次站上领奖台。看着电视屏幕上升起的五星红旗,宁波北仑体育训练基地顿时成为一片欢乐的海洋。
  赛后,郎平在接受中央电视台采访时,特别感谢了北仑体育训练基地。郎平提到的北仑基地,就是中国女排宁波北仑训练基地。2006年,基地奠基,成为继郴州和漳州之后的第三个中国女排训练基地。在这里,女排姑娘们受到了精心的照顾。
  “到了北仑,就跟到了家一样。”中国女排领队李全强动情地说。
  走进北仑体艺中心陈设现代的综合训练馆,力量训练房、水疗室、恢复室等多个功能房次第排开,SPA桑拿浴池、按摩椅等设备更是一应俱全。
  “女排运动员比较重视腿部力量训练,我们专门购入了一批专供世锦赛使用的专业杠铃杆,不但安全系数更高,训练效果也更有保障。此外,用来练核心力量的瑜伽球的数量也十分充足。”基地负责人姚波介绍,除了训练设施,基地的设计师充分考虑高个子运动员的需求,房间内的家具配置一律遵循运动员平时的生活习惯。
  主教练郎平征战30多年,伤病不少,腰、背、关节……基地特地为郎平打造了一把凳子,供其训练时使用。“尺寸、细节上征求了郎平和教练团队的意见,比一般凳子高,也更符合人体工程学,坐着很舒适。”基地训竞处工作人员陆臻铭笑着说,“‘郎妈妈’非常满意。”
  饮食也是一大亮点。结合各个阶段的备战特点,基地为中国女排准备了丰富而多元的新鲜食材,确保姑娘们“吃得好”。
  “阿拉宁波特色的小海鲜是最抢手的,另外,为照顾丁霞、朱婷等北方姑娘,面点师傅们也动了很多脑筋,手抓饼、鸡蛋饼,只要大家爱吃,我们都能提供。”负责中国女排住宿、饮食的体育宾馆总经理吴蓉莲笑着说,只有在“吃”上保障好,女排姑娘们才有力气拿冠军。
  每次训练前,陆臻铭都需要做一件事——协助中国女排整理“情报”。“对手每一名球员的进攻、防守特点,整体战术分析等,厚厚一叠,打印出来逐一发给教练和队员。”
  “台上一分钟、台下十年功”,练到最苦时,许多队员站都站不起来了。训练中的一丝不苟,成就了关键时刻不掉链子的淡定“娘子军”。
  除了苦练,还得巧练。姑娘们每天早上8时起就开始热身,来自国外的体能师瑞特带领大家通过趣味活动进行放松。
  “女排跟其他运动队不大一样,训练理念是很新的,跳舞、做游戏,赛前热身很放松。奔赴里约前的最后一次集训,技战术的演练成为重点。从女排的日常训练里,我们其实也能学到很多东西。”陆臻铭说。
  作为一支有着良好传统的队伍,中国女排身上所承载的国人期待显而易见。
  “经常看到郎指导在训练后独自一人到基地周边的小路散步,似乎在思考一些什么东西。”陆臻铭感慨地说,中国女排能取得这么大的进步,跟郎平的无私付出、运筹帷幄有很大关系,“她好像从来不生气,对队员们又像长辈一样关爱,郎指导的这种个人魅力,影响着整个队伍的精气神。”
  这样的“精气神“也悄悄影响着所有北仑人。
  “决赛这天,大家的嗓子都喊哑了!“胡振立是北仑区球迷协会的会长。如今,北仑球迷协会已经拥有了近千名会员,大家不光看球,工作学习之余还打球。
  “女排姑娘鼓舞了全中国人的士气,展示了中国人的风采,作为‘娘家人’,我们感到特别高兴和自豪。”胡振立说。
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